S'échauffer Squash-ball
Cet exercice se déroule avec un ballon de handball. Un point est marqué par une...
Kompetenz Sportunterricht
Jeux de mouvement
S'échauffer Tunnel mobile
Deux équipes se disputent une balle qu'elles doivent faire passer entre les jambes d'un de...
S'échauffer Pince-moi!
C'est l'heure de la lessive! Plusieurs pinces à linge sont accrochés sur les habits des...
Acrobatie avec partenaire Rallye automobile
Cet exercice à deux agit sur la confiance, la coopération et le rapport au contact...
S’échauffer Roi du dribble
L'objectif de cet exercice est de chasser le ballon d'un adversaire sans perdre le sien....
S’échauffer Salade de fruits
Cet exercice avec balle développe les qualités de réaction et d'orientation. Les élèves doivent écouter...
S'échauffer Balle au cerceau
Une équipe à l'offensive, l'autre en défense. L'objectif des attaquants est de déposer une balle...
S’échauffer Jardin des feintes
Les feintes de corps sont des gestes techniques essentiels dans les sports d'équipe. Au cours...
S’échauffer Balle derrière la ligne
Cet exercice s'inspire du rugby. L'objectif est de réceptionner une balle dans une zone déterminée....
S’échauffer Electrons libres
Maîtriser son orientation et savoir réagir vite, tels sont les clefs du succès de cet...
S'échauffer Alea jacta est
Un crayon et une feuille de concours par élève. Ils lancent à tour de rôle...
S'échauffer Une place au soleil
Cet exercice est une variante des chaises musicales. A un signal donné, les élèves doivent...
