Netzball – Attraper Démarrage vers le ballon
In dieser einfachen Übung sind alle Elemente des Fangens enthalten und können je nach Aufgabenstellung...
Kompetenz Sportunterricht
Jeux d’equipe
Netzball – Attraper Accordéon
L’estimation des distances et de la vitesse du ballon revêt une importance primordiale pour le...
Netzball – Attraper Petit concours
L’exercice «Démarrage vers le ballon» est organisé sous forme de concours. Les rôles changent en...
Netzball – Lancer Lancer de base
Ce lancer est le plus couramment utilisé au netzball et il peut se décliner sous...
Netzball – Lancer Lancer à deux mains par-dessus la tête
Avec sa trajectoire plate et rapide, le lancer à deux mains est une arme d’attaque...
Netzball – Lancer Lancer en fronde
Cette technique s’applique aux lancers longs et plats et convient donc parfaitement aux mises en...
Netzball – Lancers spéciaux Lob
Le lob consiste à lancer le ballon très haut avec une trajectoire en cloche. Le...
Netzball – Lancers spéciaux Feinte
Inciter l’adversaire à se déplacer dans une certaine direction et lancer le ballon dans l’autre,...
Netzball – Lancers spéciaux Lancer à partir d’un saut
Pour ce type de lancer, la joueuse prend l’élan sur ses deux pieds et lance...
Netzball – Observer Coup d’œil
Afin de gagner des points dans cet exercice, la joueuse doit détacher son regard du...
Netzball – Observer Jeu en «V»
L’attaquante lance le ballon dans le terrain adverse de manière à ce que le point...
Netzball – Observer Persona non grata
Cet exercice entraîne de manière intensive l’observation mutuelle.
