De l’appui sur les mains à l’appui renversé Avec le centre de gravité le plus haut possible
Les exercices ludiques suivants permettent de développer la force d'appui nécessaire pour monter l'appui renversé....
Kompetenz Sportunterricht
Mobilité, force, tension du corps
De l’appui sur les mains à l’appui renversé Se rapprocher de l’appui renversé
Ces exercices sont réalisés à différentes engins et servent à garder la position I avec...
De l’appui sur les mains à l’appui renversé Effectuer l’appui renversé avec aide
La tenue du corps est essentielle à une bonne exécution de l'appui renversé. Les présents...
De l’appui sur les mains à l’appui renversé Varier l’appui renversé
Divers variantes de l'appui renversé sont exercées dans cette série d'exercices, avec et sans agrès...
De l’appui renversé au renversement Se rapprocher du renversement
Avec ou sans le concours de partenaires ou d'engins, ces exercices permettent de se rapprocher...
De l’appui renversé au renversement Effectuer le renversement avec aide
De l’appui renversé au renversement Varier le renversement
Renversement Evaluation des habiletés
Les habiletés exercées lors des cours d’éducation physique sont en principe testées et évaluées. Pour...
De l’appui renversé au renversement Conseils pour la conception des leçons
Chaque leçon d’agrès devrait comporter des exercices de gainage, car une bonne tenue du corps...
Appui renversé Loto
Proposer une tâche ludique présente l’avantage de motiver les élèves et de rendre le processus...
Renversement Jeu de l’oie
Améliorer ses habiletés grâce à des jeux didactiques n’est pas nouveau dans l’enseignement. Les mouvements...
Bouger malgré une dispense Troubles menstruels
Cette leçon contient une série d’exercices qu’une élève peut effectuer lors de troubles menstruels. L’activation...
