Mouvements de base aux agrès Archive » Page 43 of 43

Trampoline Surf des mers

Dans cet exercice, les élèves découvrent les propriétés du trampoline et effectuent leurs premiers sauts....

Dans cet exercice, les élèves se familiarisent avec la toile du trampoline et ses propriétés...

Vaincre la force de gravité, maîtriser son corps, ressentir la sensation de la chute libre,...

Au cours de cet exercice en commun, les élèves améliorent leur capacité de rythme et...

Dans la terminologie de la gymnastique aux agrès, on fait la distinction entre les postures...

Les anneaux comportent quelques risques lorsque le mouvement de balancer est sous-estimé. Avec une bonne...

Une méthode adaptée et une bonne organisation sont la clef d’une leçon aux anneaux intensive...

Au cours de ce test, les élèves doivent démontrer qu'ils sont capables d'effectuer le saut...

Après un balancer, effectuer une sortie salto arrière tendu, suivie d’une réception correcte. Pour y...

Cet exercice favorise la créativité aux anneaux et renforce la musculature du haut du corps....