Thème du mois 01-02/2020 Perception par le mouvement
Une bonne perception corporelle soutient l’apprentissage du mouvement et favorise le développement du concept de...
Kompetenz Sportunterricht
Perception du corps
Aïkido Technique Shomen Uchi - Ikkyo (sens du mouvement)
L'objectif de cet exercice est l'entraînement de l'attaque sur le sommet du crâne avec le...
Aïkido Katate Dori (sens du mouvement)
L'objectif de cet exercice est l'attaque au poignet avec une main.
Aïkido Technique Tsuki-Ikkyo (sens de la position)
L'objectif de cet exercice est l'entraînement de la technique de l'attaque avec le poing dans...
Perception par le mouvement Déroulement d’une leçon
Les trois séquences proposées dans ce thème du mois se fondent sur le concept STEP...
Perception par le mouvement Entraîner la perception
Perception par le mouvement Sens de la force
En effectuant les exercices d'aïkido de la partie principale de cet exemple de leçon, les...
Perception par le mouvement Sens du mouvement
C'est le sens du mouvement qui est sollicité dans cet exemple de leçon. Grâce aux...
Perception par le mouvement Sens de la position
Cet exemple de leçon met l'accent sur le sens de la position. A l'aide de...
Aïkido Technique Riote Katate Dori – Nikkyo (sens de la force)
L'objectif de cet exercice est l'entraînement de l'attaque à un poignet avec les deux mains....
Aïkido Tsuki (sens de la force)
L'objectif de cet exercice est l'attaque avec le poing dans le ventre.
Aïkido Ai Dori (sens de la force)
L'objectif de cet exercice est l'attaque au poignet avec mains opposées (main droite sur le...
