Dossier 4/24 Sfide in movimento
I buoni compiti di apprendimento sono una componente importante dell’insegnamento orientato alle competenze e aiutano...
Kompetenz Sportunterricht
Saltare
Sfide in movimento – Good Practice Correre, saltare, lanciare: Roberta, salta!
In questo compito di apprendimento, i bambini sperimentano in coppia i movimenti di un robot...
Sci – Forme di allenamento relative alle ormecaratteristiche Saltare e atterrare in sicurezza sulle strutture
L’obiettivo primario delle forme di salto è raggiungere una determinata distanza o altezza e sviluppare...
Sci – Forme di allenamento relative alle ormecaratteristiche Adattare i trick al terreno in modo ludico
Un trick ben eseguito richiede uno sforzo limitato e si contraddistingue per la fluidità dei...
Sci – Forme di allenamento relative alle ormecaratteristiche «Slidare» su box e rail in posizione stabile
Se si sceglie l’ostacolo giusto, i trick su box e rail si prestano bene a...
Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Utilizzare il muro in modo diversificato, intelligente e mirato
Muri e superfici laterali offrono possibilità molto interessanti, come dimostrato dai diversi elementi di parkour...
Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Cambiare posizione (appesa, in appoggio o in piedi) in modo dinamico e sicuro
Il cambio di posizione descrive le diverse tecniche di arrampicata dinamica. Nel parkour, un climb...
Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Eseguire roll e rotazioni in modo differenziato e mirato
Per girare il proprio corpo su diversi assi i tracciatori hanno a disposizione un’ampia gamma...
Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Utilizzare oggetti diversi in modo creativo e mirato per prendere lo slancio
Per prendere lo slancio si possono usare non solo le sbarre orizzontali, ma anche i...
Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Mantenere l’equilibrio in qualunque situazione in modo consapevole e sicuro
L’equilibrio è fondamentale, sia nel parkour che in generale. «In modo consapevole» significa che il...
Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Superare ostacoli diversi in modo agile e differenziato
Con «diversi» intendiamo ostacoli di tutte le dimensioni, larghezze, lunghezze e forme. Grazie a questa...
Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Staccare in modo efficace e atterrare in modo preciso e sicuro
Questa forma caratteristica comprende i salti di precisione, i salti con appoggio su due gambe...
