Sci – Forme di allenamento relative alle ormecaratteristiche Scivolare e frenare in posizione stabile
L’obiettivo primario delle forme di scivolata e frenata, sia nella posizione a spazzaneve che con...
Kompetenz Sportunterricht
L’obiettivo primario delle forme di scivolata e frenata, sia nella posizione a spazzaneve che con...
Le forme di curva servono a cambiare direzione sia nella posizione a spazzaneve che con...
L’obiettivo primario delle forme di salto è raggiungere una determinata distanza o altezza e sviluppare...
Un trick ben eseguito richiede uno sforzo limitato e si contraddistingue per la fluidità dei...
Se si sceglie l’ostacolo giusto, i trick su box e rail si prestano bene a...
I requisiti per i portieri nellʼhockey su ghiaccio divergono chiaramente da quelli dei giocatori di...
I giocatori padroneggiano i movimenti di base che sono essenziali per le abilità specifiche della...
Per creare opportunità di tiro, i giocatori devono di regola superare un avversario. A tal...
Se i giocatori recuperano il possesso del disco – non importa in quale zona –...
Se la squadra avversaria è in possesso del disco, i giocatori devono riconquistarlo il più...
Un giocatore ha il disco, quattro determinano il gioco: il lavoro di squadra è fondamentale...
In un duello fi sico sul ghiaccio ognuno è responsabile che quest’ultimo avvenga in modo...