Pattinaggio su ghiaccio – Elementi di base Frenare in avanti
Il mezzo-spazzaneve in avanti è la forma più facile per riuscire a frenare. Il movimento...
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Pattinaggio su ghiaccio – Elementi di base Curve
Quando gli allievi hanno imparato a pattinare in avanti, possono passare alle curve (pattinare sul...
Pattinaggio su ghiaccio – Elementi di base Pattinare all'indietro
Spesso si pattina all’indietro soprattutto per effettuare delle curve. Solo raramente lo si fa su...
Pattinaggio su ghiaccio – Elementi di base Pattinare in avanti
Imparare a pattinare in avanti è la tappa iniziale e la base dello spostamento su...
Pattinaggio su ghiaccio – Elementi di base Chassé in avanti
Questo è un elemento molto utile per spingersi con forza sulla linea di un cerchio...
Pattinaggio su ghiaccio – Pattinare e frenare in avanti Manhattan
Lo scopo di questo esercizio è assegnare agli allievi dei compiti cognitivi che devono poi...
Pattinaggio su ghiaccio – Elementi di base Salatare / Salti con due gambe
Per saltare ci vuole un po’ di coraggio: pertanto è consigliato affrontare i movimenti con...
Pattinaggio su ghiaccio – Elementi di base Rotazione / Cambiare direzione
Nel pattinaggio si cambia spesso la direzione di marcia. Il passaggio dal pattinaggio in avanti...
Pattinaggio su ghiaccio – Elementi di base Chassé indietro
Lo chassé indietro è identico a quello in avanti con la stessa differenza che c’è...
Pattinaggio su ghiaccio Consigli generali
Si raccomanda di seguire i consigli forniti in questa pagina. Con l’equipaggiamento corretto e l’organizzazione...
Pattinaggio su ghiaccio – Pattinare e frenare in avanti Disco
Lo scopo di questi esercizio è familiarizzarsi con il disco usandolo come strumento di apprendimento...
Pattinaggio su ghiaccio Evoluzioni artistiche
Acrobazie come la cicogna, il cigno, l’anfora e il seggiolino possono essere acquisite semplicemente imitando...
