Calcio – Il gioco di testa Tecnica – Colpo di testa con rincorsa e stacco su un piede con rotazione (pendolo)
In questo esercizio il colpo di testa viene eseguito al termine di una rincorsa seguita...
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Calcio – Il gioco di testa Formazione – Analitico Esercizi: Colpo di testa con pendolo 1
I giocatori allenano il colpo di testa da fermi (con pendolo) ripetendolo numerose volte e...
Calcio – Il gioco di testa Formazione – Analitico Esercizi: Colpo di testa con pendolo 2
I giocatori allenano il colpo di testa dopo rincorsa con stacco su un piede ripetendolo...
Calcio – Il gioco di testa Formazione – Analitico Esercizi: Passaggi di testa
Durante questo esercizio i giocatori allenano i passaggi di testa e imparano a dosare la...
Calcio – Il gioco di testa Tecnica – Colpo di testa con rincorsa e stacco su un piede (traversone)
In questo esercizio, i giocatori eseguono un colpo di testa eseguendo con la palla un...
Calcio – Il gioco di testa Tecnica – Con (breve) rincorsa e stacco su due piedi (lancio)
In questo esercizio, i giocatori devono colpire correttamente la palla con la fronte al termine...
Calcio – Il gioco di testa Tecnica – Colpo di testa con rincorsa e stacco su un piede con rotazione (traversone)
Durante questo esercizio, i giocatori colpiscono la palla dopo un traversone eseguendo una rincorsa e...
Calcio – Il gioco di testa Tecnica – Colpo di testa con rincorsa e stacco su un piede con rotazione (traversone)
Durante questo esercizio, il giocatore colpisce con la fronte la palla che gli viene lanciata...
Calcio – Il gioco di testa Tecnica – Colpo di testa con stacco da fermo (lancio)
Dopo uno stacco da fermi con entarmbe le gambe, in questo esercizio i giocatori eseguono...
Calcio – Il gioco di testa Formazione – Analitico Esercizi: Prolungare un passaggio di testa 2
Un esercizio che permette di allenare i prolungamenti di tsta in modo mirato. L'attenzione è...
Calcio – Il gioco di testa Formazione – Analitico Esercizi: Prolungare un passaggio di testa 1
Questo esercizio introduttivo permette di allenare in modo mirato i prolungamenti di testa, grazie all'importanza...
Calcio – Il gioco di testa Preformazione – Analitico Esercizi: Colpo di testa 2:2 alzandosi la palla da soli
In questo esercizio i giocatori allenano le conclusioni di testa da fermi e imparano in...
