Atletica leggera – Test 2.3 Saltare nei cerchi – Livello 2 (U8/U10)
Durante questo test gli allievi devono saltare da un cerchio all'altro ritmicamente, eseguendo dei movimenti...
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Atletica leggera – Test 2.1 Bilanciare – Livello 2 (U8/U10)
Uno dei criteri principali di questo test è di camminare senza interruzioni sulle punte dei...
Atletica leggera – Test 1.4 Saltare nel quadrato – Livello 1 (U8)
Questo test consiste nell'eseguire dei salti a gambe unite precisi e ritmati in diverse direzioni...
Atletica leggera –Test 1.3 Acchiappa mosche – Livello 1 (U8)
L'obiettivo di questo test è di eseguire tre salti tesi consecutivamente. L'importante è mantenere un...
Atletica leggera – Test 1.2 Acchiappa la palla – Livello 1 (U8)
In questo test si tratta di girarsi velocemente di 180° e afferrare subito la palla....
Atletica leggera – Test Prediligere il movimento alla prestazione
Questo tema del mese è dedicato a una nuova serie di test per l’atletica leggera...
Atletica leggera – Test 1.1 Esperti in rotazione – Livello 1 (U8)
L'allievo è in piedi su una panchina rovesciata ed esegue una semi rotazione in avanti...
Emozioni nello sport Meglio emotivi che apatici
Alcuni soffrono a causa loro. Altri le sfruttano per i propri interessi. Paura, rabbia, tristezza....
Emozioni nello sport Postulati infallibili
Per chi pratica sport è importante saper gestire le emozioni e sfruttarle a proprio vantaggio....
Emozioni nello sport La cosa più bella del mondo
Nell’agone sportivo le emozioni assumono un ruolo molto importante, non soltanto per l’atleta, ma anche...
G+S-Kids – Atletica leggera Lezione 22 «Dal lancio al getto del peso»
In questa lezione gli allievi sperimentano il lancio della sfera e imparano la tecnica di...
G+S-Kids – Atletica leggera Lezione 20 «Dai salti verso l’alto al salto in alto»
In questa lezione i bambini sperimentano dapprima i salti verso l'alto. Passano in seguito alle...
