Palla a zone
In questo gioco, gli allievi assimilano il concetto «guadagnare spazio» e allenane i passaggi brevi e sicuri.
Senza flag. Il campo di gioco è suddiviso in zone trasversali. In ogni zona c’è un numero fisso di giocatori delle squadre A e B. Ogni passaggio riuscito (passaggio completo) nella zona successiva permette di «conquistare» questa zona. Si ottiene un punto dopo aver «conquistato» l’ultima zona.
Regole: è obbligatorio passare in tutte le zone e i giocatori restano nella loro. Gli allievi imparano così a eseguire dei passaggi corti e precisi. Una palla deviata o intercettata dalla squadra avversaria cambia campo. Il gioco inizia nell’altro senso nel punto in cui la palla è stata intercettata o la palla è caduta per terra.
Punti: la squadra che riesce a passare la palla a un compagno di squadra nella endzone avversaria segna un punto (touchdown).
Variante
- Modificare il numero e la larghezza delle zone, che possono anche essere distribuite in modo non uniforme (superiorità o inferiorità numerica).
Altri esercizi
Flag football – Verso la forma finale Palla al ricevitore
Gli allievi allenano il lancio del pallone e la ricezione in corsa, combinati con l’obiettivo del gioco «Raggiungere la endzone». Gli allievi allenano il lancio del pallone e la ricezione in corsa, combinati con l’obiettivo…
Flag football – Verso la forma finale Ultimate football
Gli allievi allenano il lancio del pallone e la ricezione in corsa, combinati con l’obiettivo del gioco «Raggiungere la endzone». Gli allievi allenano il lancio del pallone e la ricezione in corsa, combinati con l’obiettivo…
Flag football – Verso la forma finale Ultimate forward football
Bisogna sensibilizzare gli allievi ai vari tipi di corsa in attacco e stimolare la visione d’insieme del gioco del portatore di palla. Bisogna sensibilizzare gli allievi ai vari tipi di corsa in attacco e stimolare la visione…
Flag football – Verso la forma finale Palla a zone
In questo gioco, gli allievi assimilano il concetto «guadagnare spazio» e allenane i passaggi brevi e sicuri. In questo gioco, gli allievi assimilano il concetto «guadagnare spazio» e allenane i passaggi brevi…
Flag football – Verso la forma finale Palla al quarterback
Imparare a eseguire diversi passaggi, i percorsi da seguire in attacco, il comportamento tattico della difesa per contrastare i passaggi (senza strappare la flag). Imparare a eseguire diversi passaggi, i percorsi da seguire in attacco, il comportamento tattico della…
Flag football – Verso la forma finale Catch and run
Gli allievi imparano a difendere contrastando i passaggi dell’avversario, inclusa l’azione dello strappare la flag. Gli allievi imparano a difendere contrastando i passaggi dell’avversario, inclusa l’azione dello strappare la flag….
