L'ABC dei salti sull'airtrack – Atterraggio
Salto in coppia
Anche un compagno di classe può aiutare a mantenere l’equilibrio. Oltre al salto controllato sul posto, con questo esercizio si esercita anche l’ammortizzazione.
Due bambini si posizionano uno di fronte all’altro tenendosi per le mani. Il compagno A fa 3 salti in alto, poi si ferma. Cambio: B salta e A lo stabilizza.
Varianti
- Saltare con gli occhi chiusi.
- Cambiare le sequenze di salti.