L'ABC dei salti sull'airtrack – Primi salti
Cordicella elastica
Con la cordicella elastica, si insegna ai bambini a saltare in altezza. L’ostacolo è mobile, quindi perdona eventuali errori.
L’esercizio consiste nel superare in vari modi una cordicella elastica tesa trasversalmente sull’airtrack:
- scavalcandola
- saltando a piè pari
- saltando con ricorsa
- saltando con un salto inventato
Varianti
- Tendere più cordicelle elastiche ad altezze diverse.
- Le cordicelle elastiche mobili vengono tenute da due allievi.
Materiale: cordicelle elastiche