Preparazione mirata – Riscaldamento con la palla Palla a zone / Palla a linee
Un esercizio a squadre che spinge i bambini a correre molto e a passare molte...
Spielgrundform
Un esercizio a squadre che spinge i bambini a correre molto e a passare molte...
In questo esercizio l'accento è posto su elementi legati alla coordinazione e sull'equilibrio.
Con questo esercizio i bambini e i giovani imparano gradualmente l'arte della giocoleria.
Un esercizio da svolgere in coppia con dei palloni di colori diversi che permette di...
Durante questo gioco di squadra eseguito in base a una determinata durata e in uno...
In questa lezione gli allievi imparano a conoscere le forme del getto a due mani...
Questo esercizio esige una buona coordinazione. La partita è disputata su quattro campi e coinvolge...
Gli spostamenti senza palla condizionano l'esito del gioco. Questo esercizio, a cui prendono parte due...