Vince il lavoro di squadra Good Practice – Giochi a staffetta
Organizzati di principio come una staffetta, questi giochi possono sempre essere disputati da più squadre...
Spielgrundform
Giochi di reazione
Vince il lavoro di squadra Good Practice – Piccoli giochi
I piccoli giochi comprendono varianti della palla seduta o altri esercizietti che possono essere eseguiti...
Vince il lavoro di squadra Good Practice – Grandi giochi
I grandi giochi si basano su giochi sportivi molto popolari quali calcio, unihockey o ping...
Hockey su ghiaccio Giovani – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Nel ruolo di portiere, spostarsi con agilità e allinearsi con il disco nonché partecipare attivamente al gioco
I requisiti per i portieri nellʼhockey su ghiaccio divergono chiaramente da quelli dei giocatori di...
Hockey su ghiaccio Giovani – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Ripetere azioni di gioco ad alta intensità in brevi intervalli di tempo fino alla fine della partita
Numerose accelerazioni massime con e senza il disco permettono ai giocatori di hockey su ghiaccio...
Hockey su ghiaccio Bambini – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Muoversi in modo abile e stabile
Le giocatrici e i giocatori sviluppano i movimenti di base che sono essenziali per le...
Danze standard/latine – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Durante la danza orientarsi nello spazio, rispetto alla figura in toto e in relazione al partner
Durante la danza bisogna sempre orientarsi in tre modi: nello spazio, rispetto alla figura in...
Danze standard/latine Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche
Questo capitolo presenta le forme di allenamento pensate appositamente per le danze standard/latine. Ogni esercizio...
Good Practice – Forme di base del gioco per Danze standard/latine Giochi di reazione – Scacchi coi cerchi
Giovani allenano l’attenzione. Imparano a valutare correttamente lo spazio e il tempo, ad agire in...
Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Ottimizzare al massimo il flow in una run
Il flusso dei movimenti (flow) dovrebbe essere centrale in tutti gli elementi di parkour. Ma...
Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Sperimentare e sviluppare approcci creativi
I tracciatori devono imparare fin da subito a giocare coi propri movimenti. Solo così possono...
Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Comportarsi in modo rispettoso verso sé stessi, gli altri e l’ambiente
In questa forma caratteristica ritroviamo uno dei valori sanciti nella Carta etica. Nel parkour è...
