Sci – Gestire la situazione del momento inmodo responsabile Deposito per il materiale (riscaldamento variato)
I bambini e i giovani imparano a riscaldarsi e a entrare nello spirito della lezione:...
Spielgrundform
Giochi liberi
Sci – Gestire la situazione del momento inmodo responsabile Una traccia per due (ambientamento)
Grazie all’ambientamento i partecipanti si confrontano con la situazione del momento e vi si adeguano....
Sci – Gestire la situazione del momento inmodo responsabile Safari sugli sci (sciare in sicurezza)
I bambini e i giovani si confrontano con le caratteristiche del terreno e con le...
Sci – Gestire la situazione del momento inmodo responsabile Corsa d’orientamento fotografica (sicurezza, rispettare la natura e l’ambiente)
Attraverso attività divertenti i bambini e i giovani imparano a migliorare la loro sicurezza e...
Pumpfoil A terra
Prima di lanciarsi in acqua, è utile allenarsi a terra per capire i movimenti di...
Pumpfoil Sull’acqua
Sull’acqua, diversi esercizi permettono di esplorare le prime sensazioni e di costruire le basi tecniche...
Pumpfoil Dock start
Il «dock start» è una tecnica utilizzata per partire da una piattaforma fissa, ad esempio...
Pumpfoil Pompaggio
La fase di pompaggio richiede una coordinazione precisa dei movimenti del corpo per generare e...
Pumpfoil Iniziare con il piede giusto
Questa lezione si rivolge ai principianti che vogliono avvicinarsi al pumpfoil e propone loro una...
Forme di base del movimento e del gioco per i giovani – Forme di base del gioco Giochi liberi: Due mani, tre piedi
Il gioco libero permette ai giovani di eseguire molti esercizi aperti in maniera creativa. Le...
Forme di base del movimento e del gioco per i giovani Good Practice – Forme di base del gioco
Le forme di base del gioco sono caratterizzate da movimenti ad alta intensità; ciò contribuisce...
Ju-jitsu Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche
Le forme caratteristiche sono modelli di movimento, di comportamento e / o di gioco che...
