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Natation – Formes fondamentales de jeux dans l'eau
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Natation, Waterpolo, Plongeon – Formes fondamentales de jeux dans l'eau Jeux de réaction – Requin et poisson rouge
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Thème du mois 12/2022 Agiles, vifs et robustes
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Agiles, vifs et robustes Développer à long terme avec le concept cadre FTEM
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Agiles, vifs et robustes – Bonnes pratiques Explosivité – Lancer
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Agiles, vifs et robustes L’approche d’entraînement Power to Win
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Power to Win Bonnes pratiques pour le niveau F1
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