Un sport respectueux des valeurs éthiques
Dossier 4/25
Le sport dépasse la simple activité physique: il rassemble, fait vibrer et pousse à se surpasser. Guidé par le fair-play et le respect, il devient un espace d’apprentissage et de valeurs.
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Pumpfoil Sans vent ni pagaie
Le pumpfoil est une discipline émergente dans le paysage des sports de glisse. Visuellement impressionnant, il séduit par les sensations inédites qu’il procure et par sa dynamique particulière. Sur une planche montée sur un foil, la propulsion s’effectue uniquement grâce à des mouvements de pompage réalisés avec les jambes. Aucun besoin de voile, de pagaie ni de remorquage: la vitesse et la portance sont générées par le corps lui-même. Une forme de glisse 100 % autonome. Le pumpfoil est une discipline émergente dans le paysage des sports de glisse. Visuellement impressionnant,…
Prévenir les blessures du ligament croisé chez les femmes Le programme «Fit to Play»
Un entraînement athlétique ciblé peut réduire le risque de blessures du genou, particulièrement celles qui touchent le ligament croisé antérieur. L’accent porte sur la force, la stabilité et la technique. Nous vous présentons ici un programme de prévention dédié au genou. Un entraînement athlétique ciblé peut réduire le risque de blessures du genou, particulièrement celles qui…
Speedy Cup Des événements de sports de glace pour les écoles primaires
Prêts, partez, glissez! La Speedy Cup invite les élèves des écoles primaires à découvrir de manière ludique l’univers des sports de glace – du patinage artistique au hockey sur glace en passant par le short track. Débutant-e ou jeune expert-e: grâce à différents niveaux de difficulté, chacun-e trouve sa place. À la station de vitesse, les enfants effectuent un tour chronométré et se qualifient automatiquement pour la grande finale. Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant. Prêts, partez, glissez! La Speedy Cup invite les élèves des écoles primaires à découvrir de…
Patinage de vitesse sur roulettes Formes d’entraînement des formes caractéristiques
Le patinage est l’essence même de tous les sports sur roulettes, patinage de vitesse sur roulettes compris. Lorsque tu regardes un patineur ou une patineuse, tu peux observer divers déroulements et formes de mouvements. Au patinage de vitesse sur roulettes, sport complexe au même titre que de nombreux autres, les athlètes sont confrontés à divers défis. Le patinage est l’essence même de tous les sports sur roulettes, patinage de vitesse sur…
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mobilesport.ch Comment fonctionne la plateforme?
mobilesport.ch propose aux enseignants, aux entraîneurs et aux moniteurs J+S des informations utiles axées sur la pratique. La plateforme suisse en ligne représente toute la gamme de l’enseignement de l’éducation physique et de l’entraînement. Avec nos tutoriels, la structure du site, la fonction de recherche et les filtres, l’outil de création de listes de favoris et le planificateur de leçons n’ont plus de secrets. mobilesport.ch propose aux enseignants, aux entraîneurs et aux moniteurs J+S des informations utiles axées sur…
Dossier 3/25 Formes d’entraînement pour adultes
Le sport des adultes se caractérise par une énorme diversité et une grande hétérogénéité du groupe cible. Les moniteurs et monitrices de sport doivent prendre en compte les différents besoins, motivations et prédispositions des participants et participantes dans la conception de leurs offres. Ce faisant, le plaisir de bouger doit rester le principal moteur. Les exercices proposés dans ce dossier visent à renforcer les capacités physiques dans l’optique d’améliorer la résistance à l’effort et la santé. Le sport des adultes se caractérise par une énorme diversité et une grande hétérogénéité du…
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Formation des entraîneurs Suisse – Blog Des astuces pour les entraînements et les compétitions
La Formation des entraîneurs Suisse développe en permanence son offre numérique et soutient ainsi les entraîneurs du sport de performance et du sport d’élite suisses dans leur travail quotidien. Pour ce faire, nous publions régulièrement ici des articles de blog passionnants ainsi que des trucs et astuces pour l’entraînement et la compétition. La Formation des entraîneurs Suisse développe en permanence son offre numérique et soutient ainsi les…
À propos de nous Une étroite collaboration avec la HEFSM
La Haute école fédérale de sport de Macolin HEFSM est l’unique haute école suisse qui se consacre exclusivement à la formation, à la recherche et au développement et aux prestations de service dans le domaine du sport. Elle mène des travaux de recherche dans les domaines du sport de la relève, du sport populaire et du sport d’élite. Depuis le lancement de mobilesport.ch, les collaborateurs et collaboratrices de la HEFSM contribuent activement à la rédaction des contenus de la plateforme. La Haute école fédérale de sport de Macolin HEFSM est l’unique haute école suisse qui…
