Une opportunité pour toute l’école

Evénement multisports

Une rencontre combinant plusieurs épreuves dans le cadre d’une journée sportive ouvre des perspectives intéressantes.

En savoir plus

Préparez en ligne
des cours qui bougent

Des indications des exercices, des leçons complètes pour le cours d’éducation physique. Voilà ce que vous propose, et bien plus encore, mobilesport.ch.

Des conseils pour les entraînements et compétitions

Des articles de blog passionnants ainsi que des trucs et astuces pour l’entraînement et la compétition issus des différents domaines de la Formation des entraîneurs Suisse. 

Planifiez vos leçons avec mobilesport.ch

Avec le nouveau planificateur de leçons, vous pouvez organiser votre cours personnalisé en ligne. Le nouvel outil est disponible pour tous les utilisateurs enregistrés.

Actualités

Beach volleyball De la plage à l’école

Le beach volleyball poursuit son ascension fulgurante auprès des jeunes. Attractif, il n’en demeure pas moins très exigeant sur les plans conditionnel, technique et tactique. Le beach volleyball poursuit son ascension fulgurante auprès des jeunes. Attractif, il n’en demeure pas…

Thème du mois 06-07/2019 Stand up paddle SUP

Le stand up paddle est le sport de glisse en vogue. Accessible à tous, il nourrit un sentiment de liberté et possède des vertus physiques indéniables. Renforcement de la musculature globale et développement de l’équilibre sont toujours au rendez-vous. Ce thème du mois livre des pistes pour une pratique dans les règles de l’art et le respect d’un principe fondamental: «safety first»! Le stand up paddle est le sport de glisse en vogue. Accessible à tous, il…

Trail running – Technique de course Courir et marcher à la montée avec bâtons (uphill avec bâtons)

Que cela soit au pas de course ou en marchant, les bâtons sont toujours utilisés en cadence et de manière opposée au mouvement des jambes. Que cela soit au pas de course ou en marchant, les bâtons sont toujours utilisés…

Exercices quotidiens pour toutes et tous Slackline

Le slackline consiste à se déplacer en équilibre sur une sangle élastique fixée à deux points d’ancrage. Dès les premiers essais, jeunes et moins jeunes peuvent déjà vivre des expériences positives. Le slackline consiste à se déplacer en équilibre sur une sangle élastique fixée à deux…

Junger Mann im Querstand auf einer Slackline in der freien Natur.

Soyez toujours informé!

Newsletter

mobilesport.ch est continuellement complété par de nouveaux contenus. Si vous désirez savoir quel est le prochain thème du mois ou être tenu au courant des derniers contenus mis en ligne, bref: si vous voulez être sûr que rien ne vous échappe, abonnez-vous à la newsletter. La newsletter vous permet chaque mois de découvrir les plus importantes informations.

Inscrivez-vous

La rédaction conseille

Jeux de renvoi Bench Ball

Les jeux de renvoi se prêtent idéalement au développement de nouvelles formes. Les écoles, les clubs de sport ou les groupes de jeunes peuvent ainsi expérimenter et définir eux-mêmes les règles et le déroulement du jeu. Le Bench Ball est un exemple: il a été inventé par trois étudiants de la Haute école fédérale de sport de Macolin HEFSM. Les jeux de renvoi se prêtent idéalement au développement de nouvelles formes. Les écoles, les…

Exercices quotidiens pour les enfants Inline skating

Il n’y a pas de limite d’âge pour chausser des patins d’inline et les plus jeunes ne doivent pas être obligatoirement accompagnés par un adulte. Divers petits jeux permettent d’acquérir les mouvements de base: rouler, freiner, tourner, sauter. Ceux-ci sont nécessaires avant de s’aventurer sur la voie publique ou sur un sentier. Il n’y a pas de limite d’âge pour chausser des patins d’inline et les plus…