Forme di riscaldamento e introduzione delle skill «passaggi» e «Solo»: Quadrato ceco
Passaggio sulla corsa del compagno di squadra. Delimitare un quadrilatero con quattro cerchi (dimensione in base al livello di gioco).
I giocatori si distribuiscono uniformemente dietro i cerchi. In due postazioni (diagonalmente opposte) viene posata una palla. Il primo giocatore si dirige con la palla verso il cerchio successivo e la passa al primo giocatore che si trova in questa postazione (passaggio calciato). Quest’ultimo prende la palla muovendosi in avanti e la passa al primo giocatore della successiva postazione ecc.
Materiale: cerchi di demarcazione
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