Unihockey Regole del gioco
Ogni gioco è disciplinato da regole specifiche. Gli insegnanti spesso non sono sicuri quali regole...
Kompetenz Sportunterricht
Giochi di squadra
Unihockey – Giochi Reti capovolte
Tramite questo esercizio si impara a controllare la pallina, cercare un compagno libero, prendere la...
Unihockey – Giochi Promozione, relegazione
Controllare la palla, cercare un compagno libero, prendere la decisione giusta... Nell’unihockey tutto accade molto...
Pallamano – Portiere Tiro a segno
In questo esercizio il portiere difende un pallone medicinale posto su un cassone dai tiri...
Pallamano – Difesa Respingere l'attaccante
In questo esercizio si impara a spingere l’attaccante verso i lati del campo.
Pallamano – Giocare Pallamano soft
Un esercizio a squadre in cui si apprendono semplici forme di gioco con la palla...
Pallamano – Tirare Palla al cassone
Dopo ogni tiro riuscito, la squadra toglie un elemento di cassone. L'obiettivo di questo esercizo...
Unihockey – Passaggi Palla bruciata
Questo esercizio ludico permette di allenare contemporaneamente buoni passaggi e ricezioni corrette. Queste sono basi...
Pallamano – Tirare Lanciare in aria
Questo esercizio combina il trampolino e la pallamano. Gli allievi tirano la palla dopo aver...
Pallamano – Passare e prendere Passaggi in coppia
La ripetizione di passaggi variati migliora la precisione e la coordinazione. Durante l'esercizio i giocatori...
Pallamano − Portiere Un giocatore a parte
Il portiere è un giocatore speciale. Senza di lui, il gioco non potrebbe funzionare. Ma...
Pallamano – Contropiede Contrattacco-duello
Esercizio di contrattacco a coppie. Uno attacca e l’altro diffende il suo campo per fare...
