G+S-Kids – Ginnastica Lezione 1 «Forza e coraggio»
In base ai loro fabbisogni i bambini devono potersi muovere in modo indipendente in diverse...
Kompetenz Sportunterricht
Giochi in movimento
Sport per adulti – Resistenza Cronometro vivente
Un esercizio motivante, in cui ogni squadra cerca di segnare il maggior numero di canestri,...
Resistenza – Tennis Si vince anche al Tie Break
Questo aiuto propone sei esercizi di resistenza per il gioco del tennis, suddivisi tra fase...
Resistenza – Calcio Novanta minuti sulla palla
Un aiuto che contiene sei esercizi di resistenza per il gioco del calcio, suddivi tra...
Resistenza – Unihockey Gioco di bastone a tutta intensità
Questo aiuto presenta sei esercizi per allenare la resistenza nell'unihockey, suddivisi tra fase di preparazione...
Resistenza – Allenamento di base Gioco dell'oca
Un esercizio ideale per allenare la resistenza di base in modo ludico. I compiti da...
Resistenza – Allenamento di base L’orologio vivente
In questo esercizio sono combinati il gioco della pallacanestro e la corsa. Una squadra cerca...
G+S-Kids – Ginnastica agli attrezzi Lezione 15 «Il maxi-tramp 2»
Durante questa lezione, gli allievi più avanzati realizzano delle nuove esperienze sul trampolino che li...
G+S-Kids – Ginnastica agli attrezzi Lezione 14 «Il maxi-tramp 1»
Durante questa lezione, gli allievi fanno delle esperienze divertenti sul trampolino. Nel contempo migliorano anche...
Atletica leggera – Ostacoli Acchiappino con ostacoli umani
Questo esercizio aiuta i bambini a superare gli ostacoli ad alta velocità e a migliorare...
Atletica leggera – Lancio del disco Giocare alle bocce con il disco
Grazie a questo esercizio gli atleti migliorano la tecnica di lancio del disco tramite un...
Atletica leggera – Lancio del disco L’oste
Un esercizio da svolgere nella fase di riscaldamento che permette di migliorare le capacità coordinative...
