Mountainbike Plurimedagliato cercasi
Per migliorare l'abilità, i partecipanti assolvono diversi esercizi consecutivamente e ottengono un determinato punteggio a...
Kompetenz Sportunterricht
Giochi in movimento
Mountainbike Raccolta di mele
Con questo esercizo basato sulla destrezza gli allievi perfezionano il loro modo di andare in...
Mountainbike Lesto…freno
In questo esercizio i ciclisti imparano a frenare immediatamente. L'obiettivo di migliorare la capacità di...
Mountainbike Hip e Hop!
In questo esercizio vengono mostrati degli esercizi da fare pedalando e i partecipanti li imitano....
Mountainbike Darsi il manubrio
In questo esercizio si sperimenta la pedalata in piccoli gruppi. I partecipanti imparano così a...
Mountainbike STOP!
I partecipanti si esercitano a fermarsi al segnale. Un esercizio che favorisce la capacità a...
Mountainbike A passo di lumaca
In questo esercizio i partecipanti pedalano il più lentamente possibile per mantenere la bicicletta sotto...
Mountainbike Gioco d'inseguimento
Grazie a questo esercizio, i partecipanti imparano a prestare attenzione a chi li precede e...
Mountainbike Buongiorno
Questo esercizio permette di creare il contatto fra i ciclisti e, nel contempo, di renderegli...
Mountainbike Dita svelte
L'esercizio va eseguito su un percorso circolare. L'obiettivo è di offrire la possibilità agli allievi...
Piccoli giochi con la palla La corsa dei cavalli
Un esercizio che consente di allenare la conduzione di palla sotto pressione. Si addice bene...
Piccoli giochi con la palla In equilibrio
Un esercizio che insegna a stare in equilibrio e aiuta a migliorare l’equilibrio. La palle...
