Excursions à skis – Echauffement Activer le corps et l’esprit
Grâce à ce jeu, les participants découvrent les différentes formes techniques de la randonnée à...
Kompetenz Sportunterricht
Glisser, rouler
Excursions à skis – Echauffement Passe à dix
Un classique parmi les jeux d'échauffement: il forge l'esprit d'équipe et stimule le système cardiovasculaire....
Excursions à skis – Echauffement Au loup!
Cette forme de jeu active le système cardiovasculaire de manière intense et développe la réaction....
Excursions à skis – Echauffement Traîne, traîne mon balai
Ce jeu traditionnel poursuit plusieurs objectifs: agir sur le système cardiovasculaire et sur la capacité...
Thème du mois 05/2021 Rouler à vélo
«Le vélo, ça ne s'oublie jamais!» La véracité de ce vieux dicton populaire a depuis...
Rouler à vélo – Basics 2 Faire des virages en pivotant le guidon du vélo
Pour se faufiler à travers un parcours sinueux et gagner en agilité, mieux vaut savoir...
Rouler à vélo – Basics 1 Descendre du vélo
Si chronologiquement la descente du vélo intervient après les autres mouvements que sont la montée,...
Rouler à vélo – Basics 2 Rouler debout
Quitter la selle pour rouler debout est un mouvement fort utile qui se présente souvent....
Rouler à vélo – Basics 2 Rouler en ligne droite
Rouler en ligne droite (debout ou assis) avec le moins de mouvements de guidon possible:...
Rouler à vélo – Basics 1 Freiner
Ce mouvement doit être maîtrisé en position debout au moment de conclure le niveau Basics....
Rouler à vélo – Basics 1 Avancer/Pédaler
Le pédalage est un mouvement très intuitif. Dès que les enfants comprennent que le vélo...
Rouler à vélo – Basics 3 Franchir des obstacles
Franchir un obstacle fait partie des apprentissages précoces du vélo. Cela permet de surmonter de...
