Préparation ciblée – S'échauffer avec un ballon Roi du dribble
Dans cette variante du jeu «King of the Court», les enfants doivent s'emparer du ballon...
Kompetenz Sportunterricht
Jeux de mouvement
Préparation ciblée – S'échauffer avec un ballon Balles dans la zone / derrière la ligne
Grâce à cet exercice de coopération, les enfants effectuent de nombreux déplacements et améliorent leur...
Préparation ciblée – S'échauffer avec un ballon Vider la réserve
Durant cet exercice, les joueurs doivent transporter le plus rapidement possible des ballons d'un endroit...
Préparation ciblée – S'échauffer avec un ballon Chasse douce
Cette forme de jeu de poursuite met en scène quatre chasseurs dont la liberté de...
Préparation ciblée – S'échauffer avec un ballon Balle magique
Un jeu d'équipe: il s'agit de lancer un ballon contre le mur de manière que...
Préparation ciblée – S'échauffer avec un ballon Squash-ball
Lancer le ballon contre le panneau du panier de basketball et le rattraper: tel est...
Préparation ciblée – S'échauffer avec un ballon Changement de terrain
Cet exercice place la vitesse au cœur de l'action: le ballon passe rapidement d'une zone...
Préparation ciblée – Stimuler le système cardiovasculaire Arc-en-ciel
Reproduire un parcours et ajouter une difficulté: les enfants doivent faire preuve de concentration durant...
Préparation ciblée – Stimuler le système cardiovasculaire Sur les lignes
Cet exercice donne l'occasion aux enfants de se déplacer à leur guise, mais en respectant...
Préparation ciblée – Stimuler le système cardiovasculaire Slalom humain
Durant cet exercice, les enfants effectuent un slalom de différentes manières autour de leurs camarades....
Préparation ciblée – Stimuler le système cardiovasculaire En musique
Cet exercice sollicite le système cardiovasculaire. Les enfants se déplacent et s'arrêtent au gré de...
Acrobatie avec partenaire – Rituels de fin Chaises humaines
Cette forme d'exercice permet de clore une leçon consacrée à l'acrobatie avec partenaire en renforçant...
