A vélo – Rouler et freiner Arrêt aux stands
Objectif de cet exercice: apprendre à s'arrêter à deux. Les élèves s'entraident afin de stopper...
Kompetenz Sportunterricht
Jeux de mouvement
A vélo – Rouler et freiner Poulailler
Durant cet exercice, les cyclistes doivent faire preuve d'agilité et d'équilibre. La consigne est de...
Entraînement polysportif – A vélo Parcours d’obstacles
Les joueurs doivent surmonter les pièges et les écueils d’un parcours à vélo. Les différents...
Entraînement polysportif – A vélo En étoile
Un exercice sous forme de course contre la montre: les cyclistes développent leur endurance, leur...
Endurance – Tennis Tie-break compris
Ce moyen didactique, dédié au tennis, présente six exercices d'endurance: quatre pour les deux phases...
Endurance – Football Incisif jusqu’à la fin
Ce moyen didactique propose six exercices pour améliorer l'endurance dans le football. Ceux-ci sont répartis...
Endurance – Unihockey Rapide, précis, intensif
Attribués à chacune des trois phases de l'entraînement et de la compétition, les exercices détaillés...
Endurance – Entraînement de base Montre vivante
Cet exercice d'endurance ludique entraîne la sensation de charge, d'intensité et la capacité à rester...
Endurance – Entraînement de base Jeu de l’oie
Six postes sont répartis dans la salle: les élèves lancent un dé et réalisent la...
Sport des adultes – Endurance ludique Chronomètre vivant
Dans cet exercice motivant, une équipe tente de marquer le plus de paniers possible pendant...
Pour les enfants – Gymnastique Leçon 3 «Petits duels ludiques»
Au cours de cette leçon, les enfants expérimentent des formes de jeu et de combat....
Pour les enfants – Gymnastique Leçon 2 «Jeux sans limites»
Au cours de cette leçon, les enfants accomplissent différentes tâches en équipe. Au final, les...
