Movimenti di base agli attrezzi Archive » Page 33 of 35

Arrampicata sportiva Serpente

Grazie a questo esercizio i bambini imparano ad arrampicarsi lentamente e in modo sicuro. Eseguire...

In questo esercizio basato sull'autocontrollo, gli allievi imparano a mantenere la pancia vicino alla parete...

In questo esercizio gli allievi imparano a scalare la via prescelta sulla spalliera. Devono inoltre...

Un esercizio che insegna ai bambini a scalare una via prescelta e a prestare attenzione...

I bambini imparano a programmare in anticipo la presa successiva. L'esercizio è strutturato in modo...

In questo esercizio, gli allievi variano i modi di sospendersi e sfruttano le affinità degli...

Un esercizio che permette di sperimentare diversi modi di oscillare, ciò che aiuta gli allievi...

Questo esercizio, da eseguire in gruppo, aiuta a sviluppare il senso del ritmo e dell'oscillazione....

Un esercizio che permette di sperimentare diversi modi di bilanciare. E di stimolare la fantasia...

Un esercizio che prepara al salto all'indietro. Dopo alcuni movimenti oscillatori prepararsi ad eseguire il...

Anche per la capovolta indietro, bisogna sempre avere sotto controllo i movimenti e il corpo...

Esercizio per avere sotto controllo i propri movimenti e mantenere il corpo teso sul trampolino....