Movimenti di base agli attrezzi Archive » Page 34 of 35

Anelli Salto all'indietro come uscita

Un esercizio che prepara al salto all'indietro. Dopo alcuni movimenti oscillatori prepararsi ad eseguire il...

Anche per la capovolta indietro, bisogna sempre avere sotto controllo i movimenti e il corpo...

Esercizio per avere sotto controllo i propri movimenti e mantenere il corpo teso sul trampolino....

Grazie a questo esercizio viene favorita la capacità di ritmizzazione con un movimento oscillatorio a...

Esercizio per riuscire a percepire quando è giunto il momento di invertire la rotta.

Esercizio per allenare e variare il posizionamento del baricentro. Inoltre richiedono un’elevata capacità di coordinazione...

In questo esercizio i bambini imparano a conoscere le caratteristiche del trampolino assumendo posizioni diverse....

Calarsi nei panni di un astronauta e vincere la forza di gravità. Controllare il proprio...

Tramite questo esercizio i bambini imparano a conoscere le caratteristiche del trampolino.

Con la metodologia giusta e una buona organizzazione gli allievi possono allenarsi intensamente agli anelli...

In questo aiuto viene spiegato in modo chiaro e nel dettaglio il movimento oscillatorio agli...

Nella terminologia della ginnastica agli attrezzi, si fa una distinzione fra posture chiave, posizioni chiave,...