Entraînement avec le médecine-ball – Avec un partenaire Passes/Burpees
Dans cet exercice, les muscles suivants sont les plus sollicités: muscles du tronc, muscles des...
Kompetenz Sportunterricht
Perception du corps
Entraînement avec le médecine-ball – Avec un partenaire Fente/Saut
Dans cet exercice, les muscles suivants sont les plus sollicités: muscles des jambes, muscles fessiers,...
Entraînement fonctionnel avec le médecine-ball Concept d’entraînement
Le concept d’entraînement MedBall repose sur des exercices de renforcement global du corps combinés à...
Entraînement fonctionnel avec le médecine-ball Formes d’organisation
L’homme est sociable par nature. Cette caractéristique s’applique aussi pour l’entraînement: s’exercer en groupe offre...
Bouger pour apprendre – L'espace Grand tremblement
Cette activité d’accueil en groupe permet d’activer les membres de manière dissociée.
Bouger pour apprendre – L'espace Marelle aux crocodiles
Cette activité permet de mettre en correspondance l’espace concret et le plan.
Bouger pour apprendre – Les habiletés Classe en couleur
Durant cette activité, les enfants imaginent qu’ils vont colorer toute la classe. L’objectif est de...
Bouger pour apprendre – Les sens Gardien des pantoufles
Cette activité dispose d'un fort potentiel ludique. Elle est idéale en début de journée.
Bouger pour apprendre – Les sens Code morse
L’attention des enfants est sollicitée durant cette activité calme à réaliser en duo.
Bouger pour apprendre – La posture Graine
Avec le support d’une histoire, les enfants affinent leurs perceptions corporelles et travaillent leur équilibre....
Bouger pour apprendre – La relation Massage sous le chapiteau
Cette activité en duo est dédiée au retour au calme. Le massage est un bon...
Bouger pour apprendre – La relation Acrobates
Cette activité est à proposer en atelier. Elle permet aux enfants de collaborer.
