Giochi per persone anziane in forma – Parte principale Slalom
Questo metodo a intervalli ludico allena la resistenza e obbliga a prestare attenzione agli altri...
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Giochi per persone anziane in forma – Parte principale Macedonia
Ideale per allenare la velocità di reazione, il senso di orientamento nello spazio e la...
Giochi per persone anziane in forma – Parte principale Corsa dell'alfabeto
I partecipanti combinano l’allenamento della resistenza nel metodo continuo integrando un piccolo esercizio di riflessione....
Giochi per persone anziane in forma – Parte principale Labirinto con numeri
I partecipanti allenano la resistenza in modo ludico. È richiesto un buono spirito di squadra...
Giochi per persone anziane in forma – Parte principale Mikado
Questo gioco prevede un allenamento della resistenza interrotto per eseguire compiti di motricità fine.
Giochi per persone anziane in forma – Parte principale Corsa a dadi
I partecipanti allenano la resistenza in modo ludico, effettuando pause di diversa durata tra una...
Giochi per persone anziane in forma – Parte principale Corsa del memory
I partecipanti allenano la resistenza con il metodo continuo integrando brevi pause per riprendere fiato...
Giochi per persone anziane in forma – Parte principale Autista
Questo gioco permette di allenare la resistenza e di imparare a orientarsi meglio nello spazio....
Giochi per persone anziane in forma – Parte principale Famiglia Rossi, Russo, Rosi
I partecipanti allenano la resistenza e la velocità di reazione. Il gioco prevede pause per...
Giochi per persone anziane in forma – Parte principale Ristorante cinese
Questo gioco si concentra sull’allenamento dell’abilità ma permette di allenare anche la velocità di camminata....
Giochi per persone anziane in forma – Parte principale Staffetta con carte
Questo gioco permette di allenare la resistenza e rafforza lo spirito di gruppo. I partecipanti...
Giochi per persone anziane in forma – Ritorno alla calma Passeggiata tra i cerchi
Durante questo gioco, i partecipanti esercitano destrezza, mobilità ed equilibrio in gruppo.
