In libreria Mudra – Lo yoga nelle mani dei bambini
Un libro che invita a esplorare, insieme ai vostri bimbi, il mondo affascinante dei mudra,...
Blog
Tema del mese 04/2015 Condizione fisica e coordinazione
Durante i mesi senza neve, la resistenza, la forza, la velocità, l’elasticità e la coordinazione...
Minitrampolino Sperimentare nuovi movimenti
Il minitrampolino è uno degli attrezzi più attrattivi da sperimentare durante le lezioni di educazione...
Giochi all'aperto Fondo duro, prato, parco giochi, bosco
Lasciare di tanto in tanto il proprio ambiente consueto per scoprire altri ambienti in cui...
Tema del mese 04/2015 Allenamento di sci di fondo nel periodo senza neve
La stagione invernale dura solo quattro mesi. Per essere efficaci nello sci di fondo, è...
Allenamento di sci di fondo nel periodo senza neve Psiche
La preparazione durante i mesi estivi non si limita al miglioramento delle capacità fisiche e...
Allenamento di sci di fondo nel periodo senza neve I temi chiave
Gli esercizi presentati alle pagine seguenti si focalizzano sui tre temi fondamentali degli sport sulla...
Allenamento di sci di fondo nel periodo senza neve Posizionare – Giochi: Il coniglio
Questo gioco di inseguimento integra dei movimenti chiave dello sci di fondo. Attiva il sistema...
Allenamento di sci di fondo nel periodo senza neve Posizionare – Pattini in linea/sci a rotelle: Formato XS
Durante questo esercizio da svolgere con la tecnica skating, l’accento è posto sulla flessione delle...
Allenamento di sci di fondo nel periodo senza neve Posizionare – Imitazione: Passi sotto resistenza
La resistenza a cui sono sottoposte le gambe durante questo esercizio nella tecnica skating rende...
Allenamento di sci di fondo nel periodo senza neve Posizionare – Imitazione: Tergicristalli
Questo esercizio permette ai bambini di familiarizzarsi con la posizione di base e i movimenti...
Allenamento di sci di fondo nel periodo senza neve Posizionare – Imitazione: Ketchup
Grazie a questo esercizio, i bambini si avvicinano alla posizione di base della tecnica classica...
