Merkliste

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Minitrampolin: Der Star der Turngeräte
Turnen/Geräteturnen: Sprung

Turnen/Geräteturnen
Sprung

Geräteturnen
Berichte
Badminton – Lauftechnik: Senkrechtsprung
Badminton – Schlagtechnik: Stick-Smash Vorhand
Badminton: Smash und Smashabwehr

Badminton
Smash und Smashabwehr

Badminton
Trainings + Lektionen - Doppellektion
Volleyball – Technik: Smashanlauf/Angriff mit Sprungpass

Volleyball – Technik
Smashanlauf/Angriff mit Sprungpass

Volleyball
Hilfsmittel - Durchführung/Organisation
Basketball: Zwei Takte und eine Bewegung
Basketball in der Schule – Wurf: Drück-Korbleger
Korbball: Der Korbwurf

Korbball
Der Korbwurf

Korbball - Technik
Hilfsmittel - Durchführung/Organisation
Handball: Werfen

Handball
Werfen

Handball
Trainings + Lektionen - Einzellektion
Handball: Rückraum

Handball
Rückraum

Handball
Trainings + Lektionen - Einzellektion
Tchoukball – Werfen: Durch die Hintertüre
Werfen: Sprungwürfe auf unterschiedliche Ziele

Werfen
Sprungwürfe auf unterschiedliche Ziele

Handball - Speer-/Ballwurf
Übungen - Innen
Leichtathletik – Hochsprung:  Hochmehrkampf

Leichtathletik – Hochsprung
Hochmehrkampf

Leichtathletik - Hochsprung
Übungen - Innen
Rhythmus – Leichtathletik: Hochsprung im Kreis

Rhythmus – Leichtathletik
Hochsprung im Kreis

Leichtathletik - Hochsprung
Übungen - Innen
Leichtathletik – Hochsprung: Variantenreiche Höhenflüge
Leichtathletik – Tests: 5.2 Hochsprungkreis – Niveau 5 (U14/U16)
Leichtathletik – Tests: 4.3 Kasten-Weitsprung – Niveau 4 (U12/U14)
Für Kinder – Leichtathletik: Lektion 18 «Vom Springen in die Weite zum Weitsprung»

Für Kinder – Leichtathletik
Lektion 18 «Vom Springen in die Weite zum Weitsprung»

Für Kinder - Weit-/Dreisprung
Trainings + Lektionen - Einzellektion
Für Kinder – Leichtathletik: Lektion 20 «Vom Springen in die Höhe zum Hochsprung»

Für Kinder – Leichtathletik
Lektion 20 «Vom Springen in die Höhe zum Hochsprung»

Für Kinder - Hochsprung
Trainings + Lektionen - Einzellektion
Parkour – Techniken: Handwechlser (Passement latéral)
Parkour – Techniken: Speedvault (Passement rapide)
Parkour – Techniken: Katzensprung (Saut de chat)
Parkour – Techniken: Präzisionssprung (Saut de précision)
Parkour – Techniken: Armsprung (Saut de bras)