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![Allenamento con il pallone medicinale – Tronco e addome: Rotazione del tronco da seduti](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/1568212319/p2i1689_t-225x122.jpg)
Allenamento con il pallone medicinale – Tronco e addome
Rotazione del tronco da seduti
Esercizi - Dentro
![Allenamento con il pallone medicinale – Tronco e addome: Rotazione con la palla accanto al collo](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/1568212825/p2i1734_t-225x122.jpg)
Allenamento con il pallone medicinale – Tronco e addome
Rotazione con la palla accanto al collo
Esercizi - Dentro
![Allenamento con il pallone medicinale – Tronco e addome: Lancio a terra immaginario](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/1568217393/p2i1779_t-225x122.jpg)
Allenamento con il pallone medicinale – Tronco e addome
Lancio a terra immaginario
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