Flag football – En route vers la forme finale
Foot ultimate
Dans cet exercice, les élèves essaient atteindre la zone d’en-but en se faisant des passes.
Sans ceinture de flag. Comme pour le frisbee ultimate, les attaquants essaient, par un jeu de passes, de lancer le ballon à un coéquipier placé dans la zone d’en-but adverse. Ce jeu classique facilite la transition du connu vers l’inconnu.
Différentes règles peuvent s’appliquer en fonction de la situation:
- Le porteur du ballon ne peut pas être attaqué.
- Interdiction de courir avec le ballon.
- Si le ballon est rattrapé dans la zone d’en-but, l’autre équipe repart directement de sa ligne de fond (ligne antérieure de la zone d’en-but).