Good Practice – Spielgrundformen Tanzen Standard/Latein Weitere Formen – Reifenverfolgung
Die ganze Gruppe trainiert gemeinsam ihre Koordination. Das Spiel eignet sich sehr gut zum Aufwärmen....
Kompetenz Sportunterricht
Beweglichkeit, Kraft, Körperspannung
Good Practice – Bewegungsgrundformen Tanzen Standard/Latein Balancieren – Storchennest
Die Kinder und Jugendlichen üben das Balancieren, trainieren die Bewegungssteuerung und kräftigen ihre Muskulatur.
Tanzen Standard/Latein Trainingsformen zu den Erscheinungsformen
In diesem Teil geht es um spezifisch fürs Tanzen Standard/Latein entwickelte Trainingsformen. Jede Übung trainiert...
Tanzen Standard/Latein –Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Kreativ, ausdrucksstark und mit Freude tanzen
Die Musik gibt ein Gefühlsschema vor, das es beim Tanzen zu interpretieren gilt. Durch unsere...
Tanzen Standard/Latein –Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Kraftvoll und dynamisch tanzen
Wir führen Tanzschritte kraftvoll aus, indem wir uns vom Standbein abdrücken und sicheren Bodenkontakt behalten....
Tanzen Standard/Latein –Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Den Körper sicher ausbalancieren
Beim Tanzen ist der Körper im Stand und in der Bewegung sicher ausbalanciert. Das ist...
Tanzen Standard/Latein –Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Den Körper und die Tanzhaltung bewusst wahrnehmen
Wir halten uns aufrecht und nehmen unseren Körper bewusst wahr. Das erlaubt uns, mit unserer...
Dossier 6/23 Kreuzbandverletzungen bei Frauen vorbeugen
Frauen sind vier bis sechs Mal häufiger von Verletzungen des vorderen Kreuzbands betroffen. Das lässt...
Kreuzbandverletzungen bei Frauen vorbeugen Die Kreuzbandverletzung
Verletzungen des vorderen Kreuzbandes ohne Einwirkung von aussen kommen bei Frauen im Nachwuchsleistungssport sowie im...
Kreuzbandverletzungen bei Frauen vorbeugen Anatomie und Physiologie
Frauen und Männer unterscheiden sich nicht nur hinsichtlich ihrer Geschlechtsmerkmale. Geschlechtsspezifische Unterschiede betreffen auch den...
Parkour – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Effektiv abspringen sowie präzis und sicher landen
Diese Erscheinungsform umfasst die Parkour-Moves Präzisionssprünge, Plyos und Strides. Bei diesen Bewegungen ist das effektive...
Parkour – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Unterschiedliche Hindernisse vielseitig und geschmeidig überwinden
Mit «unterschiedlich» meinen wir Hindernisse in jeder Grösse, Breite, Länge und Form. Durch diese Vielseitigkeit...
