Beach volley – Riscaldamento Palla sempre in gioco
In questo gioco, i bambini prestano un’attenzione particolare alla qualità dei loro passaggi. Se sbagliano...

Kompetenz Sportunterricht
In questo gioco, i bambini prestano un’attenzione particolare alla qualità dei loro passaggi. Se sbagliano...
Circa cent’anni fa, alcuni giocatori di pallavolo hanno deciso di uscire dalle palestre per provare...
Il topspin drive, o shot, è una palla d’attacco colpita in modo leggero e ben...
Un esercizio che invita i bambini a concentrarsi esclusivamente sugli spostamenti specifici a questa disciplina....
Durante questo esercizio, basato sui passaggi, i bambini devono conciliare ricezione, orientamento e rilancio.
Un esercizio che stimola il sistema cardiovascolare. I bambini infatti eseguono un percorso a stella...
Questo esercizio si focalizza sugli spostamenti frontali e laterali. La palla in questo caso dà...
Riuscire a smarcare e a passare la palla in modo preciso sono la chiave del...
Il tomahawk è un colpo di difesa giocato con le mani sovrapposte all’altezza della testa....
Grazie a questo esercizio si migliora la precisione dei passaggi e dei palleggi sotto rete....
Un esercizio che permette di conseguire sicurezza nei passaggi e negli spostamenti mentre si sviluppa...
Il seguente esercizio permette di introdurre le tecniche di base del passaggio e del bagher....