Calcio – Allenamento del portiere A scuola – Rubapalla con porte
I giochi di rubapalla sono ideali per allenare elementi tecnici e tattici come i passaggi,...
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Calcio – Allenamento del portiere A scuola – Palla prigioniera con le porte
Attraverso un gioco conosciuto da tutti, gli allievi sperimentano cosa significhi difendere una porta e...
Calcio – Allenamento del portiere A scuola – Postazioni
In varie postazioni, gli allievi imparano tutto ciò di cui ha bisogno un portiere: coraggio,...
Calcio – Allenamento del portiere Palle alte – Differenziazione
In questo esercizio il portiere impara che ogni cross ha una traiettoria diversa e che...
Calcio – Allenamento del portiere Palle alte – Ritmo
In questo esercizio a infondere il ritmo sono sempre la palla e l’azione. Il portiere...
Calcio – Allenamento del portiere Uscita bassa – Differenziazione
Con questi esercizi il portiere impara a fare la differenza tra i due diversi spostamenti...
Calcio – Allenamento del portiere Uscita bassa – Ritmo
Con questo esercizio il giovane portiere può accumulare esperienza per quanto riguarda le uscite.
Calcio – Allenamento del portiere Lezione «Battaglia»
Vincere e perdere, anche questo fa parte del gioco. E se giocando e divertendosi si...
Calcio – Allenamento del portiere La struttura di una lezione: EASI
La struttura EASI (Riscaldamento, Analitico, Situativo, Integrato) si basa sul principio «Modello di gioco –...
Calcio – Allenamento del portiere Programma di stabilizzazione e mobilizzazione
Durante il riscaldamento si raccomanda di svolgere qualche esercizio di stabilizzazione e mobilizzazione per preparare...
Calcio – Allenamento del portiere Lezione «Tuffi»
Si tratta della tecnica più utilizzata dai portieri. Questa lezione riproduce sempre una situazione di...
Calcio – Allenamento del portiere Lezione «Duelli 1:1»
Disputare un duello richiede non solo coraggio e determinazione, ma anche la capacità di utilizzare...
