Salti e saltelli sono esigenze fondamentali per i bambini. Saltando verso l’alto, verso il basso o sopra gli ostacoli, essi sperimentano sul loro corpo la velocità, la sensazione di volare e scoprono diverse percezioni dello spazio. Questo tema del mese dimostra il percorso evolutivo dai primi timidi saltelli a un vero e proprio salto mortale in avanti grazie a una pedana gonfiata ad aria.
Gli sliding pad (dischi scorrevoli) e le superfici instabili sono attrezzi adatti per eseguire esercizi efficaci per tutto il corpo, che vanno a completare la serie di strumenti per l’allenamento presentati nel tema del mese 03/2018. In questo fascicolo l’accento è posto sui movimenti di scorrimento e basati sull’equilibrio, che consentono di eseguire delle sedute di allenamento sensomotorio efficaci.
La pallacanestro è uno sport perfetto per le lezioni di educazione fisica, poiché va a toccare numerose competenze rilevanti ai fini del programma didattico. Questo tema del mese sarà quindi dedicato all’introduzione di questo gioco di squadra dinamico, con particolare attenzione alle lezioni di educazione fisica nelle scuole.
I manuali didattici di Swiss-Ski e Swiss Snowsports forniscono materiale adatto alla pratica nell’insegnamento degli sport invernali ai bambini. Allenatori, genitori e bambini possono registrare i progressi compiuti grazie al quaderno munito di test e valutazioni dell’apprendimento «Swiss-Ski Skills per bambini». Il quaderno riporta tutte le forme del programma di formazione sulla neve e nei periodi senza neve della Federazione Swiss-Ski e serve anche come documentazione degli allenamenti. Il presente tema del mese è una guida all’uso dei tre materiali didattici Swiss-Ski Skills.
Il circo è uno spettacolo dal vivo composto di numeri basati su diverse abilità. Normalmente si svolgono sotto un tendone itinerante, ma possono anche diventare validi contenuti per le lezioni di educazione fisica. Questo tema del mese presenta il circo come strumento educativo, in cui ogni allievo può scegliere l’attività più consona alle sue capacità e mostrare la sua bravura al pubblico.
Il Kin-Ball è prima di tutto una questione di rispetto tra i giocatori, di spirito di squadra e d’implicazione permanente di tutti. Se a ciò si aggiungono dei gesti tecnici semplici e qualche aspetto tattico elementare, il risultato è uno sport collettivo che permette a tutti i partecipanti di lasciare il segno.
A seconda del gruppo di sport per adulti e degli obiettivi di allenamento, il monitore organizza un processo di apprendimento differenziato. Il presente tema del mese illustra cinque metodi di insegnamento diversi che possono essere assegnati allo schema «percorsi di apprendimento e metodi non strutturati oppure strutturati» secondo il concetto metodologico di Sport per gli adulti Svizzera esa.
Con il programma «La sicurezza in acqua fa scuola» la Società svizzera di salvataggio (SSS) fornisce un supporto didattico alle scuole, ai maestri di nuoto e agli insegnanti di scuola nonché agli allievi stessi. Il presente tema del mese offre una guida pratica su come implementare il tema sicurezza in acqua durante l’educazione fisica.
Allenarsi come un vero numero 1: le idee presentate in questo tema del mese sono destinate agli allenatori e agli insegnanti di sport e permettono di migliorare ulteriormente gli allenamenti per i portieri, rendendoli ancora più efficienti, mirati e ludici.
Non è sempre facile scegliere gli attrezzi giusti per allenare le capacità motorie o i fattori di coordinazione. Il presente tema del mese contiene una raccolta di esercizi da eseguire con diversi attrezzi che permettono di rinfrescare un po’ la memoria. Si tratta di allenare l’equilibrio, la mobilità, la coordinazione e la forza e di sciogliere nel contempo le tensioni muscolari.
Il rock’n’roll e il boogie-woogie sono molto di più di sottogonne svolazzanti ed Elvis Presley. Sono discipline sportive, dinamiche e moderne. Il presente tema del mese si prefigge di far conoscere agli allievi questo universo affascinante e coinvolgente.
Come il suo nome lo suggerisce, il FooBaSKILL combina il calcio e la pallacanestro nella stessa attività. Le regole di questo gioco che riunisce il calcio e la pallacanestro sotto lo stesso tetto sono ideate proprio per lo sviluppo motorio e cognitivo complessivo e una partecipazione attiva di tutti i partecipanti. Ideale da praticare a scuola, nelle società sportive e all’aperto.
