L'ABC dei salti sull'airtrack – Defaticamento e rilassamento Salto contro il tappeto
L’obiettivo di questo esercizio è superare i propri timori, osare e vivere nuove esperienze di...
Kompetenz Sportunterricht
L’obiettivo di questo esercizio è superare i propri timori, osare e vivere nuove esperienze di...
Per sfogarsi al termine della lezione, si può giocare a cavallina, un gioco adatto per...
In questo esercizio, gli allievi allenano la posizione di atterraggio corretta in diverse situazioni.
Le varie tipologie di corsa permettono agli allievi di familiarizzarsi con questa nuova base, stimolano...
Per terminare la lezione, è indicato anche un gioco di abilità da eseguire in gruppi...
Giocando, si allenano la stabilità del busto, la tensione del corpo e i salti di...
L’airtrack è particolarmente adatto per eseguire esercizi di rafforzamento e stabilizzazione. Grazie a vari esercizi...
In questa lezione introduttiva, gli allievi imparano a conoscere l’airtrack e le sue caratteristiche. Eseguono...
In questa lezione gli allievi si avvicinano al salto mortale in avanti. Su una montagna...
I bambini che frequentano la scuola materna e la prima e seconda elementare hanno capacità...
I bambini timorosi non devono essere né trascurati né dimenticati. Si consiglia vivamente di accompagnarli...
In questa postazione, gli allievi scalano in vari modi e secondo le loro capacità una...