«scuola in movimento» – Rafforzare le ossa Giochi ritmici
Durante questo esercizio, che richiede una buona dose di concentrazione, i bambini realizzano una sequenza...
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«scuola in movimento» – Abilità (gioco con le dita) Il ballo delle dita
La coordinazione delle dita è alla base di questo esercizio. Da eseguire con entrambe le...
«scuola in movimento» – Abilità (gioco con le dita) Il pollice acrobata
Questo esercizio sviluppa la motricità delle dita ed esige concentrazione. Per aumentare il grado di...
«scuola in movimento» – Rilassamento Massaggio col calore
Durante questo esercizio i bambini trasferiscono calore dalle loro mani su un’altra parte del corpo...
Lezioni in movimento – Rilassamento Alla scoperta del corpo
È possibile rilassare tutti i muscoli. Questo esercizio eseguito a ritmo di musica che permette...
Lezioni in movimento – Mobilità La spaccata
Gli adduttori permettono di misurare i progressi compiuti nella spaccata. Più sono tesi più i...
«scuola in movimento» – Mobilità L'otto
Una buona mobilità del tronco è indispensabile per eseguire questo esercizio. Grazie a un footbag...
Lezioni in movimento – Mobilità La fisarmonica
La respirazione determina il ritmo di questo esercizio. I bambini allungano i muscoli della schiena...
Lezioni in movimento – Mobilità Il prigioniero
Questo esercizio migliora la mobilità delle spalle e scioglie eventuali tensioni die muscoli vicini.
«scuola in movimento» – Abilità (equilibrio) L'albero
I bambini tendono il corpo verso l’alto in posizione instabile. Un esercizio che se viene...
«scuola in movimento» – Abilità (equilibrio) Il duello
Ai bambini piacciono molto i piccoli giochi di lotta. Questa esercizio premia chi riesce a...
«scuola in movimento» – Abilità (coordinazione) La molletta
Un esercizio che stimola la differenziazione. Mano destra o mano sinistra… attenzione a non confondersi!...
