Kompetenz Sportunterricht

Percezione del corpo

Allenamento con il pallone medicinale – A coppie Passo con affondo/salto

In particolare i muscoli delle gambe e i muscoli glutei sono allenati a coppie in...

Allenamento con il pallone medicinale – A coppie Lancio/Burpees

I muscoli del tronco, delle gambe e delle braccia vengono allenati in questo esercizio lanciando...

Allenamento con il pallone medicinale – A coppie Ottovolante/salto laterale

Per i muscoli del tronco, delle gambe e delle spalle questo esercizio a due è...

Allenamento con il pallone medicinale – Tronco e addome Sollevare la palla

Questo esercizio sollecita i muscoli lombari, i muscoli delle spalle e dei glutei.

Allenamento con il pallone medicinale – Tronco e addome Lancio a terra immaginario

Questo esercezio e ideale per allenare i muscoli delle spalle.

Il movimento come strumento di apprendimento – La relazione Acrobati

Questa attività, che permette ai bambini di collaborare, va proposta sotto forma di gruppi di...

Il movimento come strumento di apprendimento – La relazione Il mago

Questo gioco da svolgere in coppia esige una certa disciplina e un dialogo non verbale....

Il movimento come strumento di apprendimento – La relazione Massaggio al circo

Questa attività di coppia è riservata alla fase del ritorno alla calma. Il massaggio è...

Il movimento come strumento di apprendimento – La postura Il ballo del leoncino

Durante questa attività si stimola il linguaggio corporeo dei bambini per quanto riguarda la postura,...

Il movimento come strumento di apprendimento – La postura Il seme

Con l’aiuto di una storiella, i bambini affinano le loro percezioni corporee e lavorano sull’equilibrio....

Il movimento come strumento di apprendimento – La postura L'ascensore

Questa attività viene svolta in gruppo e richiede molta concentrazione.

Il movimento come strumento di apprendimento – La postura Gara di dita prensili

Il divertimento è garantito con questo gioco che sollecita molte competenze: equilibrio, abilità e autocontrollo....