Forme di allenamento per gli elementi

In questa pagina troverai diversi forme di allenamento per gli elementi per imparare gli elementi più comuni sui vari attrezzi. La selezione delle forme di allenamento ti mostra come imparare passo dopo passo i singoli elementi. Ogni elemento viene spiegato dalle forme di allenamento preparatorie fino alla forma finale. I contenuti sono tratti dalla fascicolo «Ginnastica: Ginnastica agli attrezzi».

Indicazioni su aspetti inerenti alla tecnica, alla metodologia e alla sicurezza sono messi in evidenza con diversi colori rispetto alle altre parti del testo e rappresentano un ulteriore ausilio per il monitore.