Ginnastica agli attrezzi

Forme di allenamento per gli elementi

Questo dossier contiene dei filmati che illustrano contiene una selezione di esercizi per l’esecuzione di elementi ai diversi attrezzi utilizzati frequentemente: suolo, salto, parallele asimmetriche scolastiche, parallele, sbarra e anelli.
Due ragazze aiutano una terza durante un esercizio agli anelli

I filmati sono stati realizzati come complemento al fascicolo «Ginnastica: Ginnastica agli attrezzi».

Ogni elemento contiene almeno un filmato e una descrizione dettagliata del suo movimento.

Si tratta di esercizi di approfondimento e/o della forma finale (con o senza aiuto).